Se sei pronto a perdere peso, a imparare i modi più efficaci per fare esercizio e a preparare ricette salutari nella tua cucina, devi trasformarti. Transformed offre 12 settimane di allenamenti personalizzabili, per principianti, consigli di professionisti della salute e del fitness e video di motivazione. Il tuo acquisto ti abbona anche a Bodybuilding.com All Access, che ti offre 20+ altre app di allenamento e 50+ piani di allenamento.
Video introduttivi di panoramica
Piano di allenamento di 12 settimane con tracciamento
Video di esercizi dettagliati
Programma nutrizionale con pasti a base di campioni, liste di cibi e ricette
Consigli quotidiani per la palestra
https://www.bodybuilding.com/workout-plans/
Bodybuilding.com All Access è un servizio di abbonamento ai contenuti che include oltre 50 programmi di fitness premium creati da personal trainer, atleti ed esperti di livello mondiale. Ogni piano include video informativi, allenamenti giornalieri, indicazioni nutrizionali e consigli per l'integrazione di esperti, con nuovi piani e corsi aggiunti ogni mese. Mentre diversi piani hanno app dedicate come questa, visita Bodybuilding.com per visualizzare la suite completa dei soli contenuti dell'abbonato.
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• Nuova impostazione per passare tra unità imperiali e metriche
• Benvenuto nell'ultima versione di All Access. Abbiamo apportato alcuni cambiamenti meravigliosi che pensiamo ti piaceranno.
• Il primo è l'aggiunta di prova GRATUITA! Chiunque può provare un programma di accesso illimitato per 7 giorni prima di prendere una decisione. È perfetto per te impegno-fobes là fuori.
• Abbiamo anche dato un po 'alle nostre app l'imbarco sul ringiovanimento del viso. Ciò significa che sarà molto più facile per te vedere tutte le grandi cose che ottieni con il tuo abbonamento All Access.
• Aggiornamenti alle impostazioni sulla privacy e alla politica sulla privacy.
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Correzioni di bug.
In questa ultima versione, abbiamo aggiornato le app in modo che si connettano meglio alla tua esperienza web. Ora, quando guardi un piano di allenamento sul tuo telefono, pad o computer desktop, vedrai la stessa identica cosa. Inoltre, quando registri un piano tramite l'app di allenamento, si sincronizzerà automaticamente con il tuo account All Access sul Web. Come sempre, stai ancora ricevendo le migliori informazioni e i migliori piani di allenamento dai migliori istruttori: li stai facendo solo con un lifting!
Tutte le nostre app per il fitness plan, incluso questo, fanno ora parte di Bodybuilding.com All Access! Ogni piano include allenamenti giornalieri, guida nutrizionale e molto altro ancora. Registrati per ottenere oltre 45 piani per un prezzo di abbonamento basso in modo che il tuo viaggio di fitness non finisca mai!
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Aggiornamento token interno
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